A importância do Desporto
"O desporto tem o poder de superar velhas divisões e criar o laço de aspirações comuns."
Nelson Mandela
Este trabalho é realizado com o intuito de descobrir as maravilhas do desporto, apresentar os benefícios da educação física e cativar os leitores à sua prática, demonstrando que, o desporto, pode ser uma das maiores dádivas remonte aos tempos dos nossos ancestrais.
A prática de desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico e social. Realizar exercício físico ajuda a combater várias doenças e a prevenir diversos problemas de saúde. Os seus praticantes desenvolvem capacidades mentais que anteriormente não possuíam, melhoram a sua aprendizagem e ainda aumentam a sua autoestima. E acima de tudo, o desporto une pessoas de todas as idades, etnias, religiões e condições económicas.
Michael Jordan
"Com talento ganhamos partidas; com trabalho em equipa e inteligência ganhamos campeonatos"
Fernando Scherer
"Pratiquem desporto, mesmo que não competitivamente, pois é saudável e fazem boas amizades, que duram para o resto da vida"
Serena Williams
"Eu realmente acho que um campeão não é definido pelas suas vitórias, mas como eles se recuperam quando caem"
Lionel Messi
"Divirto-me em campo como um miúdo na rua. Quando isso deixar de acontecer, deixo o futebol"